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マルチビタミン
マルチビタミン
[内容量]
360粒入
[製造元]
協和薬品株式会社
1粒中(350mg)
熱量1kcal たんぱく質2mg
脂質3mg 炭水化物16mg
ナトリウム0.9mg β-カロチン0.16mg
ビタミンA300IU ビタミンD340IU
ビタミンE30.6mg ビタミンK0mg
ビタミンC67.9mg ナイアシン8.5mg
ビタミンB12.3mg ビタミンB21.6mg
ビタミンB62.4mg ビタミンB122.0μg
ビオチン0.9μg 葉酸3.2μg
パントテン酸3.0mg コリン2.5mg
イノシトール0.9mg 鉄1.7mg
銅0.09mg マンガン0.7mg
亜鉛1.8mg マグネシウム24.1mg
ヨウ素7.1μg カリウム7.4mg
カルシウム48.3mg クロム9.5μg
セレン6.9μg リン0.13mg
モリブテン0mg

こんな人におすすめ！
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花 野菜嫌いな方


花 ダイエット中の方


花 食生活が偏っている方
枠3 枠4

はてななぜ必要なの？
栄養先生

コラーゲン・ホルモン・アミノ酸 		私たちが生きていくうえで体に必要な栄養素は５つあります。
三大栄養素が炭水化物・タンパク質・脂肪。
微量栄養素は有機質のビタミンと無機質のミネラルの２つです。

ビタミンはたんぱく質や脂肪などのエネルギーが代謝される過程でその反応を助ける仲立ちをします。
機械でいえば潤滑油のようなもの。
しかもビタミンは体内で生成されないため、必ず食物などから摂取しなければなりません。
ですが、すべてが簡素化した現代では、食生活もまたその影響をうけ、気をつけていないと必要な栄養素を取りにくいという現状があります。
また、ビタミンには水溶性のビタミンなどがあり、水などに溶け出しやすいので、せっかくビタミンたっぷりの野菜を使っても、調理法によっては文字通り水のあわという場合があります。
はてなビタミンＣをとらないと
歯の喪失 もしビタミン不足になると、コラーゲンの構造が弱くなるため毛細血管から出血したり、歯の喪失が考えられます。
その他の症状としては、消化不良、水腫、憂鬱、虚弱、疲労があり、子供の場合は、骨の成長が悪くなったり、精神障害、痔、貧血などが起こります。


ビタミンは数多くの食品に含まれていますので、普段の食生活では過度に不足することはありません。
しかし必要量を気にかけながら摂取するっていうのは大変ですよね。

はてなどのくらい・どうやってとればいいの？
ビタミンは摂取して数時間で体外へ出てしまいます。
摂取量の目安は一日5～10粒です。数回にわけてお飲みください。
他のビタミン剤を併用されている場合は、過剰摂取にならないようご注意ください。

＜マルチビタミン 350mg 150粒 30日分＞
3,780円(税込・送料無料)
個
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